मनस्थिती बदला ::निरोगी व्हा

            🌸इम्पेशन्स (Impatience)
 इम्पेशन्स च्या व्यक्तींना सतत कसली ना कसली घाई असते.चालणे ,बोलणे,जेवणे ही कामे अत्यंत वेगाने करत असतात.आणि त्यांच्या प्रमाणेच इतरांनीही तशीच वेगाने करावीत अशी त्यांची अपेक्षा  असते.जर त्यांच्या सहकार्यांनी त्यांच्या वेगाप्रमाणे काम केले नाही तर ते रागावतात.ही लोक अत्यंत हुशार ,बुद्धीमान असतात.
           परंतु या त्यांच्या  चंचल स्वभावामुळे त्यांना मानसिक ताणही येतो.या ताणाचा परिणाम त्यांच्या  शरीरावर होतो.त्यांना अर्धशिशी,पचनाच्या तक्रारी,शांत झोप न लागणे,स्नायुंच्या तणावजन्य तक्रारी जाणवतात।घाईगडबडीमुळे छोटे मोठे अपघात ही अनेक वेळा होतात.
          लहान मुलातही घाईगडबडीमुळे  स्पेलिंग  मध्ये चुका होतात.गणितात क्षुल्लक चुका होतात.मन एकाग्र होत नाही.
       अशा सर्वानी इम्पेशन्स औषध घेतले तर त्यांच्यातही पेशन्स येतात.

मनस्थिती बदला::निरोगी व्हा

             🌸हाॅर्न बीम (Horn beam)

      काही वेळा  कामाला सुरूवात करण्यापुर्वी ,हे काम मला जमेल की नाही? असे वाटून थकवा जाणवतो.अर्थात कामाला सुरूवात केल्यानंतर कामे कुशलतेने पार पडतात.सकाळी उठल्यानंतर काहींना दिवसभराचे कामे आठवून थकवा जाणवतो.काहींना रविवारची सुट्टी मजेत घालवल्यानंतर सोमवारी ऑफीस ला जाण्याचा कंटाळा येतो.म्हणूनच या औषधाला MONDAY MORNING REMEDY पण म्हणतात.
        अनेक व्याख्याते,नट,गायक यांना कार्यकार्यसुरू करण्यापुर्वी  बेचैनी जाणवते.आत्मविश्वास कमी होतो.एकदा कार्यक्रम  सुरू केल्यावर मात्र छान पार रंगतो.
        काही लहान मुलेही सकाळी  उठले की किरकिर ,हट्ट करतात.मी आज शाळेत नाही जाणार असे म्हणत रडारड करतात.
       या सर्वाना हाॅर्नबीम चे औषध देवू शकतो..

मनस्थिती  बदला::निरोगी व्हा

             🌸हनीसकल(Honeysuckle)

     "भुली हुई यादो मुझे इतना न सताओ ...."अशी काहीशी अवस्था  असते.भुतकाळात रमणारे लोकं..यांच्यासाठी हे औषध आहे.भुतकाळातील काही दुःखद प्रसंग,पश्चातापाचे क्षण,अपुर्या राहिलेल्या इच्छा यांचा जर वर्तमान काळावर परिणाम होत असेल तर हे औषध द्यावे.
        प्रिय व्यक्तीचा अचानक आलेला मृत्यू, एखाद्या भीतीदायक प्रसंग घडून गेलेला असेल तर .. याचा वर्तमानकाळावर परिणाम होतो.
        तसेच लहान मुलात,आईवडलांना  सोडून नातेवाईकाकडे रहावे लागणे,होस्टेल वरील काही दिवस न करमणे(Homesick),नववधूला सासरी राहण्याचे पहिले काही दिवस,नोकरी बदला मुळे दुसर्या गावात गेल्यानंतर वाटणारी हुरहूर..या सर्वासाठी हे औषध योग्य आहे.नविन वातावरणाशी जुळवून घेणारे हे औषध आहे.

                        मनस्थिती बदला::निरोगी व्हा।

                                💐 15.हाॅली (HOLLY)

          प्रेम ही भावना मानवाचा जगण्याचा पाया आहे.ही अत्युच्च पाॅझीटीव्ह फ्रिक्वेन्सी आहे.त्याविरूद्ध मत्सर,राग,द्वेष ह्या भावना आहेत.मत्सर,द्वेष यामुळे  जीवनच असुरक्षित  वाटू लागते.मत्सरामुळे संशय वाढतो,गैरसमज,दुराग्रह वाढतो.कारण तिथे प्रेम संपलेले असते.बर्याचशा ह्रदयरोगाचे कारण हे प्रेमाचा अभाव असते.प्रेमाअभावी आपण

 संकुचित बनतो.यासाठी हाॅली हे उत्तम औषध आहे.डाॅ.बॅच म्हणतात,'प्रेम'या भावनेच्या जे जे विरूद्ध आहे,त्या प्रत्येक भावनेपासून बचाव करण्यासाठी हाॅली हे औषध आहे.एखाद्या रूग्णाला कोणत्याच औषधाचा उपयोग होत नाही तेव्हा हाॅली हे औषध देऊन पहावे.त्यामुळे इतर औषधाचे चांगले परिणाम दिसायला लागतात.
           आपण आपल्या आजूबाजूला ..संपत्ती वरून भावाभावात होणारी भांडणे ,नवरा बायकोचा एकमेकांवर संशय घेणे,शेजारच्या कडे अमूक अमूक गोष्ट आहे माझ्याकडे नाही किंवा त्याच्या मुलाला माझ्या मुलापेक्षा अधिक मार्कस पडले त्यामुळे  झालेला मत्सर अशी अनेक उदाहरणे आपण पहातो.माझे चांगले झालेले लोकांना पहावत नाही.माझे  वाईट करण्याकरताच लोकं टपलेले आहेत.असे सतत वाटत रहाते.
                अगदी लहान मुलांमध्येही आपल्याला ही लक्षणे दिसतात.लहान भावंडाला आईने मांडीवर घेतले..मला नाही घेतले म्हणून आकांडतांडव  करणारे मूल आपण पाहीले असेल.लहान भावंड घरात आल्यावर सहाजिकच सर्वांचे लक्ष मोठ्या कडून वळून लहानाकडे जाते.अशा वेळी लहान भावंडाचा हळूच चिमटे घेऊन त्रास देणारे मूलही पाहिले असेल.किंवा एखाद्या वर्गमित्राचे शिक्षकांनी कौतुक केलेले यांना सहन होत नाही.अस्वस्थ होते.
अशा स्वभावाच्या लोकांसाठी हाॅली हे उत्तम औषध आहे.

मनस्थिती बदला :: निरोगी व्हा

         🌸14.हिदर (Heather)

हिदर चे व्यक्ति  आत्मकेंद्रीत असतात.'मी' 'माझे ..''माझे असे...''माझे तसे...'असे सतत मी ...मी चा पाढा गिरवणारे व्यक्ती  आपण आजूबाजूला पाहात असतो.ह्यांना फक्त स्वतःविषयी बोलण्यातच रस असतो.स्वतःची अगदी क्षुल्लक गोष्ट ही ते दुसर्याला सांगत बसतात.स्वतःची कर्तबगारी,आजारपण,रोजच्या जीवनातील स्वतःच्या बारीक सारीक गोष्टी दुसर्याला सांगत असतात.एखाद्या समारंभात गेले तरी विषयाचा रोख आपल्याकडे वळवून स्वतःला बोलण्याचा केंद्रबिंदू करतात.समोरच्या माणसाचा आपल्या बोलण्याकडे इंटरेस्ट आहे की नाही याचीही दखल घेत नाहीत.त्यामुळे आजूबाजूची लोकं यांना टाळतात.
            दवाखान्यात आल्यावर स्वतःच्या आजाराविषयी इतके विस्ताराने सांगतात,त्यांना लहानपणापासून काय काय आजार झाले होते..भले त्याचा संबंध आजच्या आजाराशी असो वा नसो.
     अगदी लहान मुलातही असा स्वभाव पहायला मिळतो.ही मुले उथळ,आत्मकेंद्रीत  
असतात.त्यामुळे स्मरणशक्ती चा अभाव असतो.समोरच्याचे म्हणणे ऐकून घेत नाहीत.
       अशा स्वभावाच्या लोकांना हिदर नक्की देऊन पहा.

मनस्थिती बदला :: निरोगी व्हा

13::🌸.गाॅर्स::(GORSE)

पूर्ण निराशा, कुठूनच आशेचा किरण न दिसणे.या अवस्थेत ही पुष्पौषधी वापरतात. दीर्घकालीन आजाराच्या बाबतीत काही पेशंट इतके निराश झालेले असतात की आता कशानेच बरे वाटणार नाही अशी समजूत ते करून घेतात.अशा वेळी आधी गाॅर्स देऊन पेशंटमध्ये बरे होण्याची 'आशा 'निर्माण  करावी नंतर इतर उपचारांना सुरूवात  करावी.
          काही दिवसांपुर्वी एक 45 वयाच्या पेशंट क्लिनिक मध्ये आल्या होत्या.त्यांचे पती अचानक निवर्तले होते.कशातच त्यांचे मन लागत नव्हते.काहीच करावेसे वाटत नव्हते.त्यांचा जुना दम्याचा त्रास डोके वर काढू लागला.आता कुणासाठी उपचार घ्यायचे?जगून तरी काय उपयोग?अशी तीव्र  निराशा त्यांच्यात आली होती.त्यांना दोन महिने गाॅर्स  दिले.त्या दम्याच्या औषधांनाही चांगला प्रतिसाद देऊ लागल्या.आणि आता त्यांनी स्वतःचे बुटीक सुरू केले आहे.

मनस्थिती  बदला :: निरोगी व्हा::

🌸 12.जेटिंयन (GENTIAN)

             प्रत्येक गोष्टीच्या दोन बाजू असतात.सकारात्मक आणि नकारात्मक .जेंटीयन प्रकारचे लोक नकात्मक बाजू आधी बघतात.गुलाबाच्या झाडाजवळ  गेल्यावर त्यांना फुललेला गुलाब दिसण्याआधी त्याचे काटेच दिसतात.तसेच छोट्या छोट्या कारणावरून उदास होतात..निराश होतात..उदा. गाडी उशिरा येणे,हवी ती वस्तु  लवकर न सापडणे,हवं ते दुकान बंद असणे,मोलकरीण आली नाही..अशा किरकोळ  कारणांवरून येता जाता ही लोक निराश होतात.जीवनातला आनंद घालवून बसतात.
          चाचणी परीक्षेत थोडे कमी मार्क पडले ,शिक्षक रागावले की आता शाळेतच जाणार नाही,असं म्हणणारे विद्यार्थी, खेळताना छोट्या कारणावरून माघार घेऊन घरी येणारी मुले..थोडंसंही मनाविरुद्ध  झालेले यांना खपत नाही.सोपवलेले काम जमत नाही असे लक्षात आल्यावर लगेच ते काम सोडून देतात.
       परिस्थीतीला टाळून दूर पळून जाण्याची वृत्ती नाहीशी करण्यासाठी जेंटीयन चा चांगला उपयोग होतो.